Kandungan gizi kolang kaling

Kandungan gizi kolang kaling - Manfaat kolang kaling - Kolang kaling memiliki nama latin Areng pinnata, kolang kaling juga sering disebut dengan nama buah atap, yaitu jenis buah-buahan yang dihasilkan dari pohon aren yang diproses secara khusus hingga menjadi buah aren yang kaya akan manfaat. Dipembahasan yang sebelumnya kita sudah membahas tentang manfaat kolang kaling itu sendiri untuk kesehatan, (baca : manfaat kolang kaling).
kandungan gizi kolang kaling
Gambar : Kolang kaling
Manfaat kolang kaling yang banyak itu tentu tak terlepas karena kandungan gizi yang terdapat didalamnya, sehingga ia mampu memberikan manfaat yang banyak untuk kesehatan kita, dan berikut ini adalah kandungan gizi kolang kaling per 100 gramnya

Kandungan gizi kolang kaling per 100 gram
KandunganJumlah
Energi 27 kkal
Protein 0,4 gram
Lemak0,2 gram
Karbohidrat6 gram
Serat 1,6 gram
Kalsium 91 mg
Fosfor 243 mg
Zat besi0,5 mg

Next :
Kandungan gizi kolang kaling Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Fathul duha